Sonntag, 15. August 2010
rainy day..
wellengang am starnberger see, unser mutiger entschluss, die bootsfahrt aus nostalgischen gründen trotzdem zu machen. denn..
...die sonne kam.
da desweiteren bei schwesterlichen besuchen in der heimat auch alle anderen punkte, die wir von früher kennen, wie in einer zeitmaschine wieder aufgesucht werden müssen, ging es auch noch dorthin:
zum monopteros gehen wir am liebsten mit picknickproviant...
diesmal liebevoll gebackenes vom café fräulein. schokokuchen, karamell-straciatella-turm, apfel-streusel-zimt-küchlein und hefeschnecke.
Freitag, 13. August 2010
brombeere II - buttermilchkuchen
- all-in-teig: eier mit buttermilch, zitrone und zucker verrühren. mehl mit vanillezucker, stärke, salz und backpulver in einer rührschüssel mischen. die buttermilch-ei-mischung hinzufügen und alles mit einem quirl (rührstäbe) kurz auf niedrigster, dann auf höchster stufe zu einem glatten teig verarbeiten (achtung, klebt ziemlich). brombeeren vorsichtig unterheben.
- aus puderzucker und zitronensaft den guss herstellen und über den kuchen geben.
Mittwoch, 11. August 2010
große gefühle
| schiffe gucken |
| zweite große liebe - warme franzbrötchen, hier im strandcafe mit blick aufs meer |
| wieder schiffe gucken |
| stricken im strandkorb |
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| blithe durfte direkt von der familienfeier mit an den strand |
| strand in der abendsonne |
| soll ich noch etwas sagen? |
| feuerwerksblumen |
Dienstag, 10. August 2010
flowers
Montag, 9. August 2010
Montag, 2. August 2010
Freitag, 23. Juli 2010
Mittwoch, 21. Juli 2010
nähversuch reloaded
briefkastenüberraschungen...
Sonntag, 18. Juli 2010
unterbrechung...
Samstag, 10. Juli 2010
sommerküche
ein sommerliches pastagericht, im letzten jahr ausprobiert und wirklich toll.
resteessen vom grillen am wochenende: zucchinigemüse mit lammbratwürstchen, rucola und paprika
wahnsinnig gut: ein fruchtiger avocadosalat für eine person:
- 1/2 zucchino
- eine handvoll erdbeeren
- 1/2 reife avocado
- 3 el öl, 1 1/2 el weißen essig, salz, pfeffer, zitronensaft, zucker
- zucchino hobeln, erdbeeren putzen und in scheiben schneiden
- ein dressing aus den oben genannten zutaten herstellen
- die avocado schälen und in scheiben schneiden, mit zitronensaft beträufeln
- alles auf dem teller verteilen (mit zucchini als bett) und genießen.
und heute als wochenendhighlight: ein sommerfrüchtesalat mit pikantem dressing. das rezept stammt aus meiner lieblingsessenszeitschrift von tegut und ist für 2 personen, als vegetarische variante werden cashewkerne vorgeschlagen.
- 1/2 friseesalat
- 50 g Rucola
- 1/2 kleine Zwiebel
- 1 Apfel
- 2-3 El Apfelessig
- 3 El Rapsöl
- 1 El Mango-Chutney
- Salz
- Cayennepfeffer
- 1/2 Cantaloupemelone
- 80 g luftgetrockneter Schinken
- Salate putzen, waschen, trocken schleudern, kleinzupfen. Zwiebel abziehen, Apfel halbieren, entkernen, eine Hälfte in Scheiben schneiden, mit 1 El Apfelessig beträufeln, beiseite legen. Zweite Apfelhälfte, Zwiebel sehr fein würfeln, mit übrigem Apfelessig, Rapsöl, Mango-Chutney verrühren, mit Salz, Cayennepfeffer würzen.
- Melone erst in Spalten, dann Fruchtfleisch jeweils von der Schale schneiden. Blattsalate auf einer Platte verteilen, Apfel-, Melonenspalten, Schinken daraufanrichten, mit Dressing beträufeln.
alles in allem kann man an dieser woche gut sehen, was für mich beim thema ernährung wichtig ist: viel frisches, kaum fertigkomponenten und qualitativ hochwertige ausgangsprodukte, die ganz allein schon unverarbeitet toll schmecken.
in den letzten jahren habe ich die erfahrung gemacht, dass ich so länger satt bleibe, gut gelaunt bin - schon wegen der bunten farben auf dem teller - und gewichtsprobleme waren und sind nie ein thema, obwohl ich sehr viele mahlzeiten am tag esse. der avocadosalat ist ein wahres sinnenerlebnis mit dem cremigen schmelzen der avocado, der frische der erdbeeren und dem wassergehalt der zucchini.
ein bißchen arbeit, lesen und bemühen steht schon dahinter - beispielsweise nicht einfach ein fertiggericht in die (bei uns nicht vorhandene mikrowelle) zu stellen, sondern erstmal noch 10min in der küche zu werkeln. zugegebenermaßen macht mir das aber meistens spaß und nach und nach kommen immer mehr gebiete dazu, in denen ich mein konsumverhalten ändere - regional und bio einkaufe, nicht mehr im supermarkt, sondern immer mehr im kleinen hofladen etc.
erzählt doch mal, was bei euch so auf den teller kommt, ich bin gespannt!
Sonntag, 4. Juli 2010
abkühlung...
mein quadrat für sabines babydecke, ein bad folgt noch; gestrickt mit nadelstärke 2,5mm und stockrosenblütenfärbungen
zitronenmelisse, salbei und oregano, mitgenommen aus dem garten meiner eltern
